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2021年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月13日 Ceres 酢酸菌

お酢で菌活!毎日のお酢で身体の中から元気にきれいに

お酢で菌活を取り入れ、より一層元気に、ヘルシーになりませんか? 現代人は、食生活の乱れや、夜ふかし、運動不足などで自分の体を痛めつけがち。 お酢の中に私たちの身体に役立つ菌がいます。 お酢で菌活のメリットや、お酢を使った […]

2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月13日 Ceres 乳酸菌

菌活はヨーグルトでもできるの?おすすめレシピは?

みなさんは「菌活」をご存知ですか?菌活は腸から健康な体を作ろうという取り組みのことを指し、誰でも簡単にスタートできる点が魅力的です。 「菌」と聞いてヨーグルトをイメージする人は多いでしょうが、ヨーグルトを食べるだけでも菌 […]

2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月7日 Ceres 麹菌

味噌で菌活しよう!おすすめのレシピや生活スタイルを伝授

「菌活」と言うと、専用のサプリメントを毎日飲んで、さらに菌をたくさん摂取して…と大変なイメージを持っている人もいるかもしれません。 しかし、みなさんの食事でなじみのある「味噌」でも菌活はできます。 味噌はアレンジしやすく […]

2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月7日 Ceres 菌活

菌活がダイエットに良いのはなぜ?今さら聞けない理由を解説

「菌活にはダイエット効果がある」とよく耳にするものの、実際にどのような点がダイエットによいのか、菌活でどんなメリットが得られるのかなど、わかっているようでわからないことも多いのではないでしょうか。 そこで、ここでは菌活が […]

2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月7日 Ceres 菌活

話題の「菌活」って何?体にどんな効果をもたらしてくれるの?

最近雑誌やテレビなどでよく耳にするようになった「菌活」。 体にいい効果を与えてくれそうなことはなんとなくイメージできているかもしれませんが、具体的な内容を知らない人もいるでしょう。 菌活は誰でも簡単にでき、私たちの健康を […]

最近の投稿

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話題の「菌活」って何?体にどんな効果をもたらしてくれるの?

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