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2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月13日 Ceres 乳酸菌

菌活はヨーグルトでもできるの?おすすめレシピは?

みなさんは「菌活」をご存知ですか?菌活は腸から健康な体を作ろうという取り組みのことを指し、誰でも簡単にスタートできる点が魅力的です。 「菌」と聞いてヨーグルトをイメージする人は多いでしょうが、ヨーグルトを食べるだけでも菌 […]

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