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2021年3月3日 / 最終更新日時 : 2021年3月3日 Ceres レシピ

便秘解消にも!梅干しを使った菌活おすすめレシピ4選

菌活は体に良い菌を積極的に摂る活動です。 古来より日本人になじみのある食材である梅干しは、「医者いらず」とも呼ばれてきました。 この記事では梅干しがなぜ菌活におすすめなのか、梅干しを使ったおすすめレシピなどをご紹介します […]

2021年2月12日 / 最終更新日時 : 2021年2月12日 Ceres 菌活

体の中からきれいに!梅干しで菌活を始めよう

最近よく話題になるワードに「菌活」があります。 健康志向の方は、すでに注目しているのではないでしょうか。 ここでは、菌活の概要および梅干しを使ったおすすめレシピ、菌活を成功させるための生活スタイルなどについてまとめました […]

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菌活がアレルギーを抑える?善玉菌で免疫力もアップ!

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