2021年2月10日 / 最終更新日時 : 2021年2月10日 Ceres 菌類 菌活の元祖！？きのこを食べるメリットや効能とは 善玉菌である乳酸菌や納豆菌を摂り入れ、腸内の善玉菌を増やして健康な身体づくりを目指す「菌活」。 「菌活をする」というとヨーグルトや納豆を食べるイメージですが、きのこを食べるのも大切な菌活です。 ここでは、菌活の元祖ともい […]
2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月1日 Ceres 菌活 話題の「菌活」って何？体にどんな効果をもたらしてくれるの？ 最近雑誌やテレビなどでよく耳にするようになった「菌活」。 体にいい効果を与えてくれそうなことはなんとなくイメージできているかもしれませんが、具体的な内容を知らない人もいるでしょう。 菌活は誰でも簡単にでき、私たちの健康を […]
